Aufgebläht? Druckschmerz? Gefühl im 5. Monat schwanger zu sein?
Verdauungsbeschwerden gehören zu den häufigsten Beschwerdebildern der heutigen Zeit. Ein Blähbauch kann bereits nach kleinen Portionen auftreten. Die Größe der Mahlzeit spielt hierbei keine Rolle. Im Bauchraum, vor allem im Darm-Trakt sammelt sich eine viel zu große Menge an Luft. Die entstandenen Gase, welche beim Verdauungsgang produziert werden, "verschwinden" normalerweise über den Darm oder Lunge aus unserem Köper.
Passiert das nicht, entsteht der sogenannte Blähbauch.
Ursachen für einen Blähbauch können sein:
- Unverträglichkeiten
- stark blähende Lebensmittel
- Störungen der Darmbewegung
- Erkrankungen wie z.B. das Reizdarmsyndrom
- schnelles, hektisches Essen
- Stress
- Hormonumstellungen
- uvm.
Magen, Leber und Galle müssen sehr viel Arbeit leisten, um die Speisen in ihre Bestandteile zu zerlegen, damit unser Körper diese verwerten kann.
Tipps bei Blähbauch:
- Hilfreiche Kräuter
- viel Trinken - Kräutertees
- Sanfte Bewegungen
- Wärme
NOBUSAN-Nutrition hat in einem Produkt AMDORON 18 wertvolle Arzneikräuter mit probiotischen Kulturen kombiniert. Diese können den Magen-Darm-Trakt auf einfache Art und Weise verbessern und unterstützen die giftigen Gase abzubauen und gleichzeitig den Verdauungstrakt gesund wieder aufzubauen.
Wesentliche Kräuter sind unter anderem:
- Tausendgüldenkraut (regt die Aktivität der Bauchspeicheldrüse, Leber und Galle an)
- Löwenzahn (steigert Blasen- und Nierentätigkeit)
- Wermut (regt den Stoffwechsel an)
- Fenchel und Süßholz (beruhigen Magen und Darm)
- Schafgarbe (wirkt entkrampfend)
- Kurkuma (beugt Entzündungen vor)
- Artischocke (regt den Gallenfluss an)
- Salbei und Nelke (wirken entzündungshemmend)
Ein Tee, welcher mich selber bereits seit über 10 Jahren täglich begleitet.
Ein tägliches Wohlgefühl für den BAUCH!